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  • 学校开展“科学饮食 健康生活”专题讲座

  • 发布时间:2023-09-11 08:20:41 作者:双辽市职业中专 来源:本站原创 浏览次数:
  • 摘要:
  • 9月8日,双辽市职业中专在六楼会议室开展了“科学饮食,健康生活”专题讲座。讲座由徐嘉博士主讲。主会场,学校相关领导及师生400余人聆听了讲座。副书记刘玉静主持讲座。

    徐嘉博士是《非药而愈》一书作者,北京大学生物物理学学士,约翰·霍普金斯大学医学院生理学博士。目前任职于美国责任医师协会(PCRM),从事临床营养学研究与推广。自2014年起,徐嘉博士在国内200多个城市公益巡回演讲营养学专题1300余场。

    本次讲座,徐嘉博士讲述了“蔬、果、豆、五谷及少油无油,限制坚果”等健康的素食原则,并用世界权威的科学数据,告诉现场师生慢性疾病背后的真相,告诉我们包括饮食搭配及运动健身等远离疾病的自愈方法。他通过科学低脂全植物饮食,力求将食物中的毒害因素尽可能排除在日常食谱之外,帮助大众改善饮食习惯,唤醒身体的自愈力,摆脱亚健康状态,远离现代病,提高生命质量。现场互动热烈,掌声不断。

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    讲座中,徐嘉博士用严谨的科学理论、真实权威的科学数据,严密的逻辑,幽默的表述,深入浅出地诠释健康饮食的真谛,唤醒身体与生俱来的自愈能力,引导我们科学饮食,实现健康生活。通过讲座现场师生表示今后一定会及时纠正自己错误的饮食观念,养成科学饮食习惯,走向健康生活!

    分会场,近1500名师生通过实况直播形式同步聆听了讲座。